.
دیروز پرسیدم دوره های ما چقدر
ازتون وقت میگیره⁉️ جواب دو تا
ار دوستاتون👆 ماشاالله قهرمانام💪
#نتایج
.
.
اینم نظر سه تا قهرمان دیگه 😍
پس اگه بخاطر نگرانی از وقت نداشتن
تا الان فیتشویی نشدی، بدون که اشتباه میکنی....
#نتایج
.
307.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
الان اینجوری به «چه کنم چه کنم» افتادم😅
بخاطر این شرایط👇
.
.
هر روز پیام این شکلی داریــــــــــــم
و واقعا نمیدونم چی کار باید بکنم😮💨
.
.
حالا اجازه بدید من آموزش امروز رو
بدم بعد درموردش حرف میزنیــــم و
تصمیم میگیریم خب؟ ☺️
.
زمان:
حجم:
485.4K
.
⭕️ آیا پوشیدن گن و پلاستیک و... موقعتمرین چربیسوزی رو افزایش میده؟👆
#آموزش
.