eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ❤️۸ کیلو وزن و ۸ سانت سایز فقط در طول ۶ هفتــــــه 😱💪 نتیجه دوره اولشو قبلا گذاشتـــــه بودم براتون 👈 اینجـــــــــــــــــــــــــا اول هدفمون این بود دورقمی بشیم اما الان هدفمون رسیدن به بــــــــــدن عاالی و خوش فرمه به امید خدا😌💪 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. 💉🔬 اینم نتیجه تست دیابت و چربی خون و آنزیم های کبدی طاهره جانـــم👆 الهی شکرت😌🤲 .
. ۱۲ کیلو کاهش وزن در ۱۳ هفتــــــــــه😳 از سایز ۵۴ تــــــــــــــــــــــــــــــــــــا سایز ۴۶😱 هرجا میره حرف از لاغریـــــــــــــــــــــــــــــــــشه لذت اینکه به خودت و بقیه ثابت بشــــــه میتونی رو فقط یه فیتشویی میفهمه 😌 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. پیام بالا رو بخون🔝 از ذوق چشمای همسرش نوشــــــــــته... وقتی طاهره تونسته تو هم میتونی💪 🔸چون تو حقته که حداقل یک بار در زندگیت بهترین نسخه از خودتو ببینـــی . 🔸تو باااااید بدن خوشفرم و سالــــــم و شاداب و کمر باریک خودتو به عنــــــوان یه خانوم در طول عمرت ببینــــــــــــــــــــــی 🔸تو حقته که همسرت زیباترین حالتت رو ببینه و بهت افتخار کنه 🔸تو لایق خیلی بیشتر ازینایی عزیزم... . به این حرفا فکر کن باشـــــــــه؟🙂 سوالی ام‌داری اینجاییم👈 @tina_fitsho . 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
746.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. حکایت هر روز من با بعضیاتون😂 ســـــــــــــــــلااام به خانواده فیتشو✋ .
. امروزو با این پیام پر انرژی شروع کنیــــــم ناهید عزیزم، شاگرد پرتلاش و فوق‌العاده با کاهش ۱۲ کیلــــــــــو در ۸ هفته 💪😱 ماشاالله بهت قهرمان 👏 ادامـــــــــــــه بده .
. ولی قشنگ تر و شیرین تر ازون کاهشـــه میدونی چیه؟! اینکه اینطوری خوشمـــزه و لذتبخش و بدون عذاب و سختی بتونــــــی به هدف برسی، خیــــــــــــــلی میچسبــه 😌 نمونه غذای کدبانوهای فیتشویی من 👆 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. این قیافه قهرمان جدیدمونه الان👆 بیا پاییـــــــــــــــــــن خودت ببین چـرا👇 .
. « مامانم اینـــــــــــــــــــا 😅 من چرا دارم وزن کــــــــــــــم میکنــــــــــم؟!» ببین قهرمانمون چی نوشتـه 👆 .