. انقد حرف زدم فشارم افتاد😂 یه لاته چربیسوزمون نشــــــــــه؟ خوشمزه لعنتـــــــــــــــــــی😎😋 سوخت جته لامصـــــــــــــــــــــــــــب دستورش 👈 اینجاست .

. داشتم می‌خوابیدم که اینو دیدم خوابم پرید😅👇 .

. ⭕️ این پیام افسانه شاگرد نازنینمه👆 یه مامان شیرده با بیماری پسوریازیس درگیری پوستی و مفصلی که منجر شده بود به کلی محدودیت غذایی مثل لبنیات و گوشت و ادویه جات و...❌ اینجا تازه وارد دوره شده بود ببین چقدر ترس و تردید داره👆 .

. و اینم الانش👇 .

. ❤️ ۷ کیلو کاهش لذت بخش 💪 افسانه نازنینم، یه مامان شیرده از تهران که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده👏 ببین حالشو آخه😍 واقعا احساسش بی نظیره😌 #نتایج 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

باورت میشه افسانه با همچین غذاهایی تونسته ۱۲ کیلو کم کنه؟😱 درست دیدی اون دسر بستنی سالمه! میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه😇 با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 #نمونه_غذا #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. #صاحب_جمعه های دلم💚 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. سلام بچه ها من اومدم بیمارستان .

🥺

. ای وای چرا نگران شدین مهـــــربونا ❤️ بابا من اومدم با یه پزشک متخصــــــــص صحبت کنم حجت رو بر شما تمام کنم همین🙏 ولی مرسی که انقد مهربونید دلم گرمه بهتون واقـــــعا 😌 .

. ⭕️ با خانم دکتر محمدزاده صحبت کردم براتون صدامون رو میگــــــــــــــــــــــــــــــــــــــذارم ➖ایشون دکترای تخصصی دارن ➖ در طب سنتی هم واردن ➖عضو هیئت تحریریه ماهنامه های مختلف غذایی هم بودن ➖عضو انجمن تغذیه ایران و انجمن جهانی چاقی هم هستن ➖و کتاب ها و مقالات زیادی ازشون به چاپ رسیده👇 .