eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.5هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. 😍 درست حدس زدی، این تغییرات سعدیه جان، شاگرد ناشنوای منه بــــــا سابقه ۶ بار زایمان و دیسک کم‍ـــــــــــــر و کلی محدودیت و شرایط خاص ❌ که با ۳دوره بالای ۲۵کیلو کاهش داشته ویدیو وسطای دوره و عکس برای الانشه ببین چقدر شاداب تر و زیباتر شده 🥰 نتایج نهاییش کیف کن 🔚 اینجاست 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. همه تلاش من اینه که برای هیـــــچ بانویی‌در وطنم این اتفاق نیفته 😢 .
. ممنونم از محبتت پریسا جانم 🥰 من شاگردهای پزشک زیادی دارم و این واقعا برام باعث افتخاره 😇 ولی دکترجان ثبت نام ان شــــــــاالله فردا رأس ساعت ۱۵ هست و زودتر نمیشه 🙈 شرایط برای همه یکیه🙏 .
. چشماتو ببند 😌 فک کن ماه بعد تو جای سعدیه باشی بری جلوی آینه از دیدن خودت کیف کنی و کسایی که مسخره ت میکردن ازت بپرسن «چقد تغییر کردی 😳 راز موفقیتت چیه؟ » .
. دیگه چیزی نمونده فردا ثبت نام باز میشه فقط رأس ساعت اقدام کنین که توی قرعه کشی جوایز ۱۰ شانس داشته باشید ان شــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاالله 👏😋
. واسه فردا آماده هستید ؟ 😉 .
. فردا روز خیلی مهمی هـــــــــــــــــست چون قراره از روی شاخه بپّری 🕊 .
. دیدی پرنده ها وقتی که بال و پر در میارن و آماده میشـن از روی شاخه میپرن و پـــرواز رو شروع میکنن؟ 🪶 .
. تو هم قراره فردا بالاخره بپّری ✌️🏻 از روی کدوم شاخه ؟ 🤔 شاخه‌ی ترس ها ، شکســــت ها شاخه‌ی نگرانی ها و استـرس ها شاخه بیماری ها، تردیـــــــــــــد ها شاخه‌ی خجالت زدگی هـا و .... .
. من هم اینجام که تا هـــــــــــــــــــم بهت پرواز رو یاد بدم و هــــــــــــــــــم مراقـبت باشم خدایی نکرده آسیب نبینی ❤️ .
. من خودم برای فردا خیــــــــــلی اشتیاق دارم چون قــــــــراره که با شاگرد های جدیــــــــــــــــدم و رفقای جدیدم آشنا بشم 😘 .