. و یه دسر پاییزی جذاب با طعم باقلوا 🤌🏻 که به بچه هـــــای فیت کوک یاد دادم 😋 پ.ن: ثبت نام دوره فیـــــت‌ کوک بسته ســــت الان و ان شــــــــــاالله آذرماه به تعداد محدود باز میشه ✔️ #نمونه_غذا .

. «واقعا دیگه خسته شدم از چاقی ولی خیـــــــــــــــلی ناامیدم... 😞 » .

. 👆 این اولین پیامی بود که لیلا ســــــــادات با نهایت ناامیدی و خستگی برام فرستاد😞 ✅ مطلب بعدی رو ببین👇 .

. لیلا سادات تقریبا یک ماه میرفـــــــــت و میومد سوالای این شکلی می‌پرسید👆 یا رژیم های کالری شماری که احتمــــالا تو اینترنت دیدید و فراوونه 🙄 بــــــــــرام می‌فرستاد میگفت: « این رژیم خوبـــه؟» منم میگفتم: باباجان ما اینجا کالری‌شماری نداااریم، اشتباهه ⛔️ عوارض داره ❌ .

. دلش میخواست شروع کنه اما انگیزه لازم رو نداشت... 😞 . توی دل لیلا سادات یه جوانه کوچولوی امید🌱 زده بود اما شک و تردید و بی انگیزگی بهش اجازه نمی‌داد جلــــــــو بیاد انقد که رژیمای بی نتیجه و داروهای بی فایده برای لاغری گرفته بود و جز اتلاف هزینه و زمان چیزی گیرش نیومده بود 🙁 .

. ⭕️ میدونم خیـــــــــــــــلی هاتون الان دقیقا توی همین مرحله هستین👆 .

. تا اینکه بعد حدود یک ماه دلو زد به دریا و فیتشویی شد 🌊 💪 امّااااااا.... 🤦‍♀ .

. اما بازم این بی انگیزگیه و شک و تردید و ترس کار خودشو کرد و ۷ مااااه آزگــار لیلا سادات میترسید شــــــروع کنه 😳 دوره رو خریداری کرده بودا اما انگیزه و شجاعت شروع رو نداشت... همه ش می‌گفت‌ اگه نتیجه نگیرم چی😓 .

. خلاصه ننه جون 😅 ماه ها گذشت و گذشت... تو این فاصله لیلا سادات مرتب پیامای مختلـــــف میداد و از ترس از شکستش و بعد ازون سرزنش اطرافیان و از نتیجه نگرفتنش میگفت😔 و منم با جملاتم بهش انگیزه میدادم شروع کنه و باورکنه می‌تونه تا اینکه بالاخره مخشو زدم😅 و رفتیم برای یه شروع پر شک و تردید👇 .

. و بعد از فقط ۳ هفته انقد نتایجـــــــش عالی بود که خواهرشم آورد تو کار 😅 خودت فقط این وویسو گوش کن👇 .

👆 بشنوید تجربه لیلا سادات شاگـــرد عزیزم از قـــــم رو که در دوره « راز بدن ایده آل من» شرکت کـــــــرده با کاهش ۵ کیلو در ۳ هفته💪 ⚠️یه پیام مهم داره برای کسایی که: انگیزه نــــــــــدارن یا میترســــــــــــــن یا تردید دارن❗️ #نتایج #وویس 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. به نظرت مهم ترین عاملـــــی که باعث شد بالاخره لیلا ســـــــادات به بی انگیزگی و ترس غلبه‌ کنه و شروع کنه چی بود ⁉️ @tina_fitsho @tina_fitsho 👈 اینجا بگو .