. این مریمه👆 امروز حسابی دپــــــــرس و بی انگیزه ست و دل و دماغ هیچیو نداره چندبار تا حالا تو شرایط مریم بـــودی؟👆 .

. چقدر تا الان بخاطــــــــــــــــــــر اینجور افکارو احساسات منفی جا زدی و بیخیال شدی؟ .

. چندبار تا حالا اینجور وقتا برنامه ها و اهدافت رو وسط مسیر رهــــــا کردی؟ .

. ببین، وقتی هی تو ذهنت می‌گی «من نمی‌تونم»، «بی‌ عرضه م» یا «حوصله شو ندارم» داری ذهن خودت رو با افکار منفی پر می‌کنی ❌ این افکار مثل ویروس هستن؛ یه بار میان تو ذهن و بعد شروع می‌کنن به رشد و پخش 😱 .

. وقتی این افکار منفی زیاد می‌شن، یواش یــواش حس می‌کنی بی‌انگیزه شدی. دیگه نمی‌خــــــــــوای تلاش کنی، چون همش فکر می‌کنی فایده نــداره تو که موفق نمی‌شی، پس اصلاً چرا انرژی بذاری؟ .

. و اینجا میشه شروع فاجعه 🤦‍♀ چون تو وارد یه چرخه باطل میشی ♻️ .

. کارکرد این چرخه اینجوریه👇 هر چی بیشتر منفی فکر کنـی، کمتر انگیـــــــــــــــــــــــــــــــــــــزه داری و هر چی بی‌انگیزه‌تـــــــــر بشی، بیشتر فکر منفی میاد سراغت! .

. حالا راه حلش چیه⁉️ اگه بخوای از این چرخه در بیـای، اول باید متوقفش کنی! یعنی به جای این که بگی «من نمی‌تونم» بگو «دارم تلاشم رو می‌کنم پــس خدا کمکم می‌کنه» بجای جـملات منفی، باید جملات مثبت جایگزین شه ✅ .

. این جملات مثبت وقتی ذهنــــــت پر از افکار منفیه نمیتونن ساخته بشن پس لازمه یکی بهت بگـه✔️ مثل مریم که دوستش داره باهاش در مورد موفقیت های قبلیــــــــــــــش حرف میزنه، ببین لبخندشــــــــــــو👆 .

. 📞 فکر کن هر روز صبح یه نفر باهــات تماس بگیره و یادت بیـــــاره چقــــــدر فــــــــــوق‌ العاده ای یادت بیاره خدا هواتو داره و تنهــــــــــا نیـــــستی... و باعث شه روزت رو پر از امید شـــــــــــــروع کنی یه نفر که باورت داره، دلسوزتــه و موفقیتت خوشحالش میکنه 😇 .

. پیامک انگیزشی فیتشو دقیقا همــون چیزیه که لازمش داری 👌هــــــر روز رأس ساعت ۷ صبح خودم برات پیام می‌فرستم و شارژت میکنم برای یـــــــه شروع پر انرژی 💪 ۲۳ آبان ماه میتونی اشتراکشو تهیه کنی ✔️ .

. این پیام های ساده وقتی هر روز برات تکرار بشن، به مرور توی ذهنت نقش می‌بندن و اثر گذاری عمیقی روی روحیه و انگیزه‌‌ت دارن دلیل علمی شو 👈 اینجا و اینجا گفتم 📚 .