eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. امروزو با این پیام جذاب شروع میکنیم اون حس خوبی که توی مهمونی همه بهت میگن چقد لاغر شدی رو فقط یه فیتشویی میفهمه😌 .
. چه هدیه ای بهتر از سلامتــــــــــــــــــــی میتونی به خودت بـــــــــــــــــــــــدی؟ 🥰 فقط یکم نگران شدم ظرفیـــــــــــــــــــت به همه نرسه درخواست زیـــــــاده 🤭 .
. آنچه در کانال فیتکوک می‌گذرد 😎👆 پ.ن: ثبت نام دوره فیت‌کوک و بقیه دوره ها ۶ آذرماه ساعت ۱۵ باز میشه .
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام ســـــــــــــــــــــــــ✋ ـــــــــــــــــــــلام .
833K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. از تفریحات ظهر جمعــــــــــه 😅👆 این نــــــــــــون خوشمزه رو تو دوره ی فیت کوک که ۶ آذر ساعــــــــــــــت ۱۵ ثبت نامش هست یادتون میــــــدم 😋 .
. این مرضیه ست👆 به نظرت مرضیه داره چیکار میکنه⁉️ @tina_fitsho اینجا بهم بگو @tina_fitsho .
. اغلبتون درست گفتین 👏 داره کالری شماری میکنه! .
. ❌اینم نتیجه ش 👆 .
. اصلا خودِ تو... اگه بخوای قبل هرچیزی که میخوری یه ماشین حساب بگیری دستــــــت و همش در حال حساب کتاب باشـــــی تا چند وقت میتونی دووم بیــــــــاری؟! .
زمان: حجم: 1.7M
. چرا در فیتشو کالری شماری ممنوعه و راه حل جایگزین ما چیـــــــــــــــه⁉️ .