eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. بفرمایید چای روضه حضرت مادر 🖤💔 .
. بچه ها چه خبرتووووووونه😅 .
. به زودی دستور غذای جذابمو میزارم فقط قبلش بیا پایین اینو ببیــــــن 👇 .
. اینجا سرزمین سلامتیه🌱 برای رسیدن به این سرزمین باید از مسیر هایی عبور کرد که گاهی ناهموار میشه... .
. اما من میخام براتون بگم که چجوری باید ازین ناهمواری ها عبور کنیــــــم و برسیم به این سرزمین آروم و آباد 😌 .
. یکی از موانعی که سد راهت میشـــــــــــــــه غذاهای ناسالم و رژیم های اشتباهه❌ .
زمان: حجم: 629.7K
. موانع دیگه ای که به جز غذای ناسالم تو مسیر سلامتـــــــــی و تناسب اندام می بینیـــــــــد 👆 .
. جایگاه های سوخت بین راه به شما نیرو میدن تا راهتون رو ادامه بدین و برسین به سرزمین زیبای سلامتی‌... .