.
یادتونه گفتم بدنمون مثل یه خونهست؟
خب، اگه خونهمون قشنگ باشه ولــــــــــی
آشپزخونهش پر از چیزای ناسالم باشــــــــه
بعد یه مدت چی میشه⁉️
.
.
آشپزخونه، قلب خونهست💜 غذایی
که میخوریم، روی انرژی، روحیــــه و
حتی اعتمادبهنفسمون تأثیر مستقیم داره...
.
.
اینم عکس خوشمزه های سرآشپزامونه👆
ماشاالله به شاگرد زرنگای فیتکوک👏👩🍳
#نمونه_غذا #نتایج
.
294.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
تکتم جان،پشتیبان گل فیتشو داشـــــــت
به شاگردا پیام میداد و دونهدونه بچه ها
رو پیگیری میکرد که به این رسیدیـــم👇
.
.
خانواده فیتشویی داریــــــم 🥳
روی هم ۱۵ کیلو کم کردن 👏
قلب خونه ت رو سالم کن همه
سالم و متناسب میشــــــــن 🏠
ماشاالله بهت قهرمان ادامه بده
#نتایج
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. خانواده فیتشویی داریــــــم 🥳 روی هم ۱۵ کیلو کم کردن 👏 قلب خونه ت رو سالم کن همه سالم و متناسب میش
.
عکس زهرای قهرمانم رو هــــــــــم که
پیامش اون پایینه بعدا مــــیزارم 😎
.
10.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
هیچ وقت برای تغییر دیر نیست
فقط باید بخوای و قدم به قــــدم،
خونه روح و جسمت رو بازسازی کنی…
شبت پر از روشنایی امید 🌱
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا