eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. یک هفته هر روز صبح با این ویو از خواب بیدار شدم 🥺🤌🏻 الهی شکرت اقیانوس بی نهایت زیبای خداوند 🌊 .
. نکته جالب توجه اینه که مردم مالدیو از ۲۰۰ سال پیش توسط یه تاجر‌ تبریزی مسلمان شدن و سنی مذهبن و پوشش بیکینی توی سطح شهر آزاد نیست و توریست ها فقط توی بیکینی بیچ اجازه دارن برهنه باشن مسجدشون هم رفتم .
. حتی مصرف مشروب یا انجام مناسک دین های دیگه توی مالدیوز ممنوعه توریست ها فقط داخل کشتی های خاصی روی سطح آب مجاز به مصرف مشروبات الکلی هستن 🍻 .
. و ازونجایی که همه غذاهاشون‌ حلال بود منم با خودم هیچ غذایی نبردم و مشتاقانه منتظر بودم طعم غذاهای محلیو‌ تست کنم اما... 👇 .
. اما بخاطر استفاده از ادویه های عجیب و غریبشون همون روز دوم دچار آلرژی شدم و صدام کلا قفل شد🥴 که با حضور ۶ دوست پزشک همراهمون و دادن دارو خداروشکر رفع شد 😇 .
. دیگه منم تا آخر سفر خودمو بستم به آب میوه های استوایی که همه شون بوی پاستیل میدادن 😅 پاپایا پشن فروت اسکروپاین و انبه و... و با احتیاط غذا می‌خوردم واقعا و هرجا میرفتم میگفتم لطفا ادویه نریزید 😶 .
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🥥 نارگیل درخت ملی مالدیوه و تقریبا داخل همه چیز ازش استفاده میکنن... صدای اذان رو میتونین اینجا بشنوید 👂 .
. این میوه هم اسمش اسکروپاینه که فقط بومی مالدیوه و جای دیگه نمیشه پیداش کرد😋 یه فیلم براتون گرفتم ازش👇 .