ایتا - فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
سلام سلام 🥰
آخر هفته ت چطوره؟ خوش میگذره؟
.

1 مشاهده07:31

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
وقتی تو آیینه خودت رو ببینی و لبخند بزنی!😇
.

1 مشاهده07:34

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
تصور کن صبح از خواب بیدار می‌شــــــــی
 آینه رو نگاه می‌کنی و برای اولین بار بعد
 از مدت‌ها یه لبخند واقعی می‌زنی...
.

1 مشاهده09:08

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
اون حس خوب، نتیجه یه تصمیمه ... 
.

1 مشاهده09:09

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
تصمیمی که فقط برای خودت گرفتی
برای بهتر شدن، برای سالم‌تر زندگی کردن...
.

1 مشاهده09:09

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
ما اینجا نیستیم تا یه رژیم سخت بهت بدیم
یا بگیم فلان غذا رو نخور و لذت نبر ❌
.

1 مشاهده09:11

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
قراره کمکت کنیم تا خودت رو بهتر بشناسـی
بدنت رو دوست داشته باشی و با روش‌هایـی
 آسون، بدون گرسنگی و سختی، به سلامتــی
و اندامی که دوست داری برسی… 😇
.

1 مشاهده09:13

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
اصلا بیا یه سوال ازت بپرسم👇
.

1 مشاهده09:20

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
⁉️ بخاطر کودوم یکی ازین گزینه هــــــــا 
مسیر تناسب اندام رو شروع نمیکنی 👇 

1. نداشتن انگیزه کافی

2. مشغله زیاد و نداشتن زمان کافی

3. علاقه به غذاهای ناسالم یا ترس از محدودیت‌ها

4. ترس از نتیجه نگرفتن یا تجربه‌های ناموفق قبلی

 @tina_fitsho  👈 جوابتو اینجا بفرست
 @tina_fitsho
.

1 مشاهده09:23

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
بخشی از نظرات شـــــما عزیـزای دل
اغلبتون گفتین گزینه ۲ یــعنـــــــــــی 
نداشتن زمان کافی و مشغله زیاد !
.

1 مشاهده13:28

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی