eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.2هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. امروزو با این پیامای خوشمزه شروع میکنیم😋 .
. ببین چه پیامی همین الان اومد 👆 .
. آیا وزن اضافی همون زنجیریه که دست و پای رویای شما رو بسته؟ ⛓️ .
. گاهی زندگی یه جورایی قفل می‌کنه... مثل قفل رویای مـادر شـــــــــــــــــدن 😔 خیلی وقت‌ها این قفل رو خودمــــــــون نمی‌بینیم و اشتباهی جای دیگه دنبال کلیدش میگردیم 😇 شــــــاید بــــــــــاور نکنی، ولی وزن اضافی یکی از ایـــــــــن قفل‌هاست... 🔒 .
. اضافه‌وزن، نه تنها به سلامتت آسیب می‌زنه، بلکه مثل یه دیوار نازک، مانع باروری و حتی بارداری و زایمان سالم میشه❌ .
. اما خبر خوب⁉️ این دیوار اونقدرها هم سخت نیست که نتونی خرابش کنی... 💪 .
. با یه برنامه درست و اصولی، می‌تونـی از دست این قفل خلاص بشی و به چیزی که همیشه می‌خواستی برسی😍 پــــس چرا از همین امروز شـــــــروع نکنیم؟ 👏 اینو ببین👇 .
. بخاطر ۱۶ کیلو کاهش وزنت خوشحال باشم یا برای خوب شـــــــدن تخمدان و چربی یا بخاطر مامان شـــــــــــــدنت 😍 شاگرد قهرمان فوق العاده من 👏💪 .
. سارا رو هم که یادتونه؟ 👇 .
. یعنی خبر ازین قشنگ تر داریــــــــــــم؟ همه خستگیامو شست برد،‌ به خودم اومدم دیدم دارم لبخند میزنــــــم 😇 الهی شـــــــــــــــــــــکر برای همه چیز 🤲 .