. ببین چه پیامی همین الان اومد 👆 .

. آیا وزن اضافی همون زنجیریه که دست و پای رویای شما رو بسته؟ ⛓️ .

. گاهی زندگی یه جورایی قفل می‌کنه... مثل قفل رویای مـادر شـــــــــــــــــدن 😔 خیلی وقت‌ها این قفل رو خودمــــــــون نمی‌بینیم و اشتباهی جای دیگه دنبال کلیدش میگردیم 😇 شــــــاید بــــــــــاور نکنی، ولی وزن اضافی یکی از ایـــــــــن قفل‌هاست... 🔒 .

. اضافه‌وزن، نه تنها به سلامتت آسیب می‌زنه، بلکه مثل یه دیوار نازک، مانع باروری و حتی بارداری و زایمان سالم میشه❌ .

. اما خبر خوب⁉️ این دیوار اونقدرها هم سخت نیست که نتونی خرابش کنی... 💪 .

. با یه برنامه درست و اصولی، می‌تونـی از دست این قفل خلاص بشی و به چیزی که همیشه می‌خواستی برسی😍 پــــس چرا از همین امروز شـــــــروع نکنیم؟ 👏 اینو ببین👇 .

. بخاطر ۱۶ کیلو کاهش وزنت خوشحال باشم یا برای خوب شـــــــدن تخمدان و چربی یا بخاطر مامان شـــــــــــــدنت 😍 شاگرد قهرمان فوق العاده من 👏💪 #نتایج .

. سارا رو هم که یادتونه؟ 👇 .

. یعنی خبر ازین قشنگ تر داریــــــــــــم؟ همه خستگیامو شست برد،‌ به خودم اومدم دیدم دارم لبخند میزنــــــم 😇 الهی شـــــــــــــــــــــکر برای همه چیز 🤲 #نتایج .

. اینجا رم بخون👆 چندتا داستان جالب راجع به همین اثر دوره فیتشو روی باروری هست❤️ . مثل فاطمه و زینب که کلا نازایی داشتن و کاشت ناموفق و کلی کارای پزشکی رو بدون موفقیت انجام داده بودن⛔️ یا ساناز که بعد ۱۲ سال مامان شد✅ .

. اگه یه سرچ تو گوگل کنی، کلـــــــــــــی مقاله علمی پیدا می‌کنی که می‌گن اضــــــــــــــــــافه‌ وزن چطور هورمون‌ها رو به هم می‌ریزه👇 .

. • هورمون استروژن بیشتر از حد معمول تولید می‌ شه❗️ • تخمدان‌ها تنبل می‌شن❗️ • حتی کیفیت تخمک‌ها و اسپرم‌ها هم افت می‌کنه❗️ .