👆یه ظهر عادی در فیتشو😋
و همان داستان همیشگی😄
پیام زهرای عزیزم از کرمان
که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😋
باورت میشه با اینا لاغر شی؟💪
کم و بد خوردن اشتباهه❌
با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎✌️
#نمونه_غذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
🌹 عزیزای دلم حجم پیاما زیاده⚠️
به همه دونه دونه دارم جواب میدم و هیچ پیامی بی پاسخ نمیمونه قول🖐️
مرسی که انقد صبورید😍🥺
ماچ به کله تون😄
🎁دریافت دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن» از مربی تینا👇
@tina_fitsho
55.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😡به آسونی وبی دلیل عصبانی می شی؟
شاید مقدار ویتامین B بدنت کمه⛔️
✅این ویتامین، احساس خشم و عصبانیت رو کاهش می ده
✅ منبعش تخم مرغ، لبنیات، مرغ، ماهی و گوشته🐠🐣
#آموزش
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
دیشب تا پاسی از شب😂 داشتم پیاماتونو جواب میدادم
که یهو حدودای دو نصفه شب یه پیامی اومد کل خستگیامو شست برد...
خودت ببین👇
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. بخون ببین چقدر پر از حس خوبه👆 این حس خوب اندازه شدن لباسا رو فقط یه فیتشویی میفهمه😌 ✅ تصور کن عی
.
❤️این حس خوبو برای همتون آرزو میکنم😌👆
.