eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
55.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😡به آسونی وبی دلیل عصبانی می شی؟ شاید مقدار ویتامین B بدنت کمه⛔️ ✅این ویتامین، احساس خشم و عصبانیت رو کاهش می ده ✅ منبعش تخم مرغ، لبنیات، مرغ، ماهی و گوشته🐠🐣 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. بچه ها چطورین؟🌱 روز برفیتون بخیر باشه❄️😍 .
. دیشب تا پاسی از شب😂 داشتم پیاماتونو جواب میدادم که یهو حدودای دو نصفه شب یه پیامی اومد کل خستگیامو شست برد... خودت ببین👇 .
. این زهرا ساداته👆شــــــــــــــاگرد عزیزم از یزد😍یه مامان شیرده پر انرژی💪 وقتی اومد همینقدر با انگیزه و حرف گوش کن بود بچــــــم😄 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. اینجا پایان هفته اولیم که همسر زهرا بهش گفته بود خیلی تغییر کردی😍 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. و اینم ۷ کیلو کاهش فقط در ۳ هفته 👏 زهرا سادات شاگرد گل و عجولم از یزد😍 ✅هنوز یه هفتــه از دوره ش مونده 💪 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. بخون ببین چقدر پر از حس خوبه👆 این حس خوب اندازه شدن لباسا رو فقط یه فیتشویی میفهمه😌 ✅ تصور کن عید امسال بری لباس اندازه مانکن پشت ویترین بخری😍 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ طبق رأی خودتون که از والپیپر و پس زمینه گوشی استقبال کردین تقدیم به شما👆 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
1673347037832.jpg
حجم: 805K
❤️ فایل باکیفیت والپیپر بالا👆 بزار پس زمینه گوشیت یادت نره😌 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید