eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.3هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
زمان: حجم: 217.6K
اگر شکمت بعد از زایمان بزرگ مونده چه زایمانت ۲۰ سال پیـــــش بوده باشه چه دیروز بوده باشـــــــــه این وویس برای توئه گوش کـــن👆 هدف این دوره کاهش وزن نیست و برای جمع شدن و تقویت شکم و عضلات کف لگنه ✅ .
. اینم فیت کوک که ثبت نامش بسته بود و کچلم کردین این مدت رسماً 🥴 پ.ن: بدلیل اینکه محتوای فیت کوک به تدریج کامل میشــــــــــه میتونین با ۱ میلیون و ۴۹۰ تومن تهیه ش کنین👌 .
زمان: حجم: 596.1K
. «واقعا نمیتونم اینهمه غذای تو برنامه رو بخورم و برام خیــــــــــلی زیاده 😳» 🔈 بشنو صدای زهرای نازنینم رو از همدان که ۷ کیلو کم کرده پوستش صاف و خوب شده 💪 زهرا شاغله، تنبلی تخمدان و گودی کمر داره❌ بهت افتخار میکنم قهرمانم 🥰 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. سلام ســـــــــــــــــ😅👋ــــــــــــــــــــلام صبح قشنگت بخیـر دلبر جان ❤️ .
. این شـــــرح حال اولیه زهراست👆 یه معلم مهربون با تنبلی تخمدان گودی کمر و چاقی ای که بهـــــــش گفتن هرگز از بین نمیره❌ حــــــــــالا تغییراتشو بعد یه دوره استفاده از فیتشو ببین😎✌️ زهرا طی ۴ هفته ۷ کیلو کم کرده و پوستش صاف و یکدست شده 😍 حالا کلی باهم کار داریم تازه اول راهه💪 .
. فعلا که ظرفیت نداریم خوشگلــــــــــم ولی ۶ بهمن ان‌شاالله ثبت نامه 😍 .
. شاید براتون سؤال باشه چـــــرا یه برنامه‌ی سبک زندگی و تناسب اندام می‌تونــــــــــــــه اینقدر سر و صدا کنه و افراد مختلف ازش نتیجه بگیرن، بیا پایین بهت بگم چرا ارزش این دوره خیلی بیشتر از قیمتشه👇 .
زمان: حجم: 351.4K
. ❓ ما متوجه شدیم که داشتن سبک زندگی سالم و تناسب اندام چقدر برای سلامتی جسم و روح لازمه 🔻اما چرا فیتشو؟ 🔻چرا جاهای دیگه نه؟ .
زمان: حجم: 545.9K
. ❤️ اولین مزیت فیتشو ➕ دوره جامع هست نه نسخه وار .
زمان: حجم: 404K
. 💜 دومین مزیت فیتشو ➕ قابل تغییر و تکرار هست پس در هزینه شما صرفه جویی میشه .