eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.7هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. ســـــــــــــــــــــــ👋ـــــــــــــــــــــــلاااام احوالتون چـــــــــــــــــــطوره؟ 😇 اعیادتـــــــــــــــــــــــــــــــــــون مبارک 🖋️ خط از بنده ناقابل .
. بچه ها خیییییلی در خواست داریم برای تمرین مخصوص فرم دهی سینه و رفع چربی های زیر سوتین ✅ میخوام یه تمرین ۱۰ دقیقه ای در منزل براتون بذارم که فوق العاده موثره و در کوتاه مدت ازش نتیجه میگیرید 👌 . .
. هرکی تمرین ویدیویــــــــــی ۱۰ دقیقـــه ای فوق‌العاده موثر در منزل برای لیفـــــــت و فرم دهی سینه و رفع چربی های زیربغل و پشت و زیر سوتین رو میخواد یه دونه «
💪
» بفرسته اینجا 👇 @tina_fitsho @tina_fitsho .
. ماشالله به اینهمه ورزشکار بازار باشــــــــــه 😅😎✌️ .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. چه میکنن بچه های فیت کوک👏 شاید باورت نشه ولی قند و شکر سالمم یاد دادیم توی فیتکوک 😳 پ.ن: ثبت نام دوره ها فعلا بسته هست و ظرفیت ها تکمیــــــله ❌ از مطالب رایگان لذت ببرین .
883.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. بچه‌ها از شدت خوشحالی‌ و ذوق چشام اشکی شده الان 🥺 اینو ببین👇 .
. ازین قشنگ تر داریم آخه ؟ . ❤️یکی از بزرگترین افتخارات زندگی من اینه که کمک کردم بعضی از بیماری هاتون بهبود پیدا کنه، الهی شکرت 😇🤲 . .