eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. 👆 ازین تصویر چه برداشتی میکنید؟ @tina_fitsho اینجا بهم بگو @tina_fitsho .
. آخی چه قشنگ نوشتی😌 شکر برای حضور گرمتون🤲 .
. باریکلا 👏 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. بخشی از نظرات ارزشمندتون👆 .
زمان: حجم: 464.1K
. مقدمه واجب تر از اجرا ❗️ .
. حتی اگه یه روز صبح از خواب بیدار شدی و دیدی صد کیلو اضافه کردی، جای نگرانی نیست! چون شروعِ لاغری همیشه یه ذره مرموزه، اما همین شروع مرموز قراره تو رو به یه نتیجه فوق‌العاده برسونه! حالا چرا میگم شروع مرموز؟! بیا پست بعدی 👇 .
. این طبیعیه که در قدم اول، ذهن تو به شکست فکر می کنه چون در وضعیت مطلوبی نیستی و تو رو محکوم به شکست میدونه اما بدنت مثل یه سیستم هوشمند کار خودشو انجام میده پس از تاثیر پروانه ای و تدریجی تصمیمت غافل نشو ✅ اصلاً نترس و ادامه بده! 💪 .
. تو فیتشو یه سری حرفا رو می‌شنوی که هیچ‌جای دیگه بهت نمیگن! البته نتایجی که اینجا میبینی رو هم جای دیگه نمیبینی چون فیتشو نیچه و اختصاصی بانوانه! 🥰 .