eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
121.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. سمت چپ سعیده رو میبینی که داره نوشابه سالم و پیتزای چربیسوز خونگی فیتشو رو میزنه بر بدن و لذت میبره😋 سمت راست سعیده تصمیم گرفته از بیرون پیتزا و نوشابه سفارش بده که راحت تر باشه 🤷‍♀ .
. سمت چپ سعیده رو میبینی که داره آموزش میبینه چطور سبک زندگیش رو سالم و پویا نگه داره و به هدفش روز به روز نزدیکتر بشه 😍 سمت راست سعیده ترجیح میده بره اینستاگردی و از دیدن خوشی و هیکل بقیه احساس بد و مقایسه گری کنه🤷‍♀ .
. اینم نتیجه رفتارهای پرتکرار سعیده بعد از گذشت فقط یکی دو ماه👆 سمت چپ بدن و روحیه خوب و سلامتی سمت راست اضافه وزن و حال بد و عدم اعتماد به نفس و بیماری های مختلف 😞
. متاسفانه بیشترین آمار مرگ و میر برای جراحی زیبایی مربوط به لاغریه ☠️ حتی اگر بهترین پزشک و بهترین نتیجه هم باشه، باز چند تا سوال جدی هست 🤔 آیا واقعاً تاثیر داره⁉️ چه خطراتی ته این روشه⁉️ هزینه و سختیاش چقدره ⁉️ آیا دستکاری کردن بدنمون توی طولانی مدت مشکل‌ساز نمیشه⁉️ .
. بنابراین باید روشی رو انتخاب کرد که یا بدون ریسک باشه یا ریسک کمی داشته باشه ✅ .
. بهترین روش اونیه که: ✨ تاثیرگذار باشه ✨ برگشت وزن نداشته باشه ✨ سخت و فرسایشی نباشه ✨ قشنگ بشه ادامش داد! و ما دقیقاً همین مسیر رو بهت نشون میدیم!😇 .
. شاید براتون سؤال باشه چـــــرا یه برنامه‌ی سبک زندگی و تناسب اندام می‌تونــــــــــــــه اینقدر سر و صدا کنه و افراد مختلف ازش نتیجه بگیرن، بیا پایین بهت بگم چرا ارزش این دوره خیلی بیشتر از قیمتشه👇 .
زمان: حجم: 351.4K
. ❓ ما متوجه شدیم که داشتن سبک زندگی سالم و تناسب اندام چقدر برای سلامتی جسم و روح لازمه 🔻اما چرا فیتشو؟ 🔻چرا جاهای دیگه نه؟ .
زمان: حجم: 545.9K
. ❤️ اولین مزیت فیتشو ➕ دوره جامع هست نه نسخه وار .
زمان: حجم: 404K
. 💜 دومین مزیت فیتشو ➕ قابل تغییر و تکرار هست پس در هزینه شما صرفه جویی میشه .
زمان: حجم: 240.7K
. 🧡 سومین مزیت فیتشو ➕ نیاز به باشگاه و ابزار خاص نداری و تایم تمرینات در منزل کوتاهه .