فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
@fitsho
123.3هزار
دنبالکننده
9.5هزار
عکس
1.9هزار
ویدیو
20
فایل
سلام🙋🏻♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالمتر🧚🏻♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻
@tina_fitsho
@fitsho_champions
👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
پیوستن
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.3هزار دنبالکننده
دانلود
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. چندتا تابستون گذشته.. و هیچ کاری واسه
رشد شخصی
خودت انجام ندادی؟ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. برای بهبود وضعیتِ
، بدنی
که قراره تا آخر عمر همراهت باشه؟ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. چندبار فقط بهش فکر کردی؟ ولی دیدی، اِ
سه ماه گذشت
.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و هیچ کاری نکردم؟
همون سه ماهی که بدن، ظاهر و سلامتی قهرمانمونو از این رو به اون رو کرد..
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. پس بیا برگردیم به گذشته.. زمانی که
دوهفته
به شروع تابستون مونده.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. یعنی الان. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. الان وقت داری فکر کنی.. و وقت داری تصمیم بگیری که.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. میخوای یه
پرنسس
باشی.. که نشسته،
به در
نگاه میکنه.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. یا یه
ملکه
؟ یه
قهرمان
؟ که خودش دست خودشو میگیره.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و برای تغییر کردن.. بلند میشه؟ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. سوال قشنگیه.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. دو هفته وقت داری فکر کنی.. میخوای بهای
رشد کردنو
بدی، یا بهای
درجا زدنو
.. 🪨 .
مطالب بعدی