eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. این بار سرشو یک دقیقه زیر آب نگه داشت. و دوباره ازش پرسید: 👆 .
. جوون نفس عمیقی کشید.. و گفت، هوا.. هوا می‌خوام.. 😩😫 .
. سقراط بهش گفت، هر وقت به اندازه این هوا.. علم میخواستی.. .
. مطمئن باش موفق میشی.. .
. مثلاً این دوست خوشکلمون.. دلیل فیت شدنش، تولدشه.. l[مبارکههههه 😍😘🎈🎉🎊] .
. میخواد وقتی ستاره‌ی جمع میشه.. ⭐️ تو اون شب مهم.. .
. بتونه بیشتر بدرخشه.. .
. بتونه با اعتماد به نفس تو جمع حاضر بشه.. بتونه لباس مورد علاقه‌شو بپوشه.. 👗 .
. یا مثلاً فریبای قشنگم، معلم هستن.. 🥰 و اضافه وزن... .
. روی سلامتی‌شون تاثیر گذاشته.. چون میدونید دیگه.. .
. اگه زانو نتونه وزن رو تحمل کنه.. کم کم سابیده میشه.. 🥲 .