eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. میخواد وقتی ستاره‌ی جمع میشه.. ⭐️ تو اون شب مهم.. .
. بتونه بیشتر بدرخشه.. .
. بتونه با اعتماد به نفس تو جمع حاضر بشه.. بتونه لباس مورد علاقه‌شو بپوشه.. 👗 .
. یا مثلاً فریبای قشنگم، معلم هستن.. 🥰 و اضافه وزن... .
. روی سلامتی‌شون تاثیر گذاشته.. چون میدونید دیگه.. .
. اگه زانو نتونه وزن رو تحمل کنه.. کم کم سابیده میشه.. 🥲 .
. و پا درد و هزارتا مشکل دیگه، گریبان آدمو میگیرن.. اونم تو اووووج جوونی.. 🥺 .
. تقریباً با همون قیمت.. نه مثل رژیم‌های کالری شماری و.. .
. که انقدر رژیم‌هاشون عجیب و غریبه.. که اصلا آدم نمیدونه.. .
. مواد اولیه‌شو از کجا بگیره.. 😐 .
. همینه دیگه.. اصولی نباشه، سریع برمیگرده وزن‌تون.. .