eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. تقریباً با همون قیمت.. نه مثل رژیم‌های کالری شماری و.. .
. که انقدر رژیم‌هاشون عجیب و غریبه.. که اصلا آدم نمیدونه.. .
. مواد اولیه‌شو از کجا بگیره.. 😐 .
. همینه دیگه.. اصولی نباشه، سریع برمیگرده وزن‌تون.. .
. اصولی نباشه.. بدنت مقاومت می‌کنه.. .
. باهات لج می‌کنه.. تو بهش گرسنگی میدی، اونم چاق نگه‌ت میداره.... 🤨 .
. چون فکر می‌کنه قحطی شده.. فکر می‌کنه غذا نیست که داری به کشتنش میدی از گرسنگی.. 😟 .
. پس میاد چربی‌هاتو با عشق ذخیره می‌کنه.. تا یاد بگیری.. .
. سراغ چیزای غیر اصولی نری. ☺️👌 .
. سلام سلام ☺️✋ .
. تو گوگل سرچ کردم، شل شدن پوست.. و مورد دوم اینو آورد. 👆 .
. یعنی انقدر شایع و پر سرچه.. که گوگل پیشنهادش میده به بقیه.. .