eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.2هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. تو گوگل سرچ کردم، شل شدن پوست.. و مورد دوم اینو آورد. 👆 .
. یعنی انقدر شایع و پر سرچه.. که گوگل پیشنهادش میده به بقیه.. .
. اونم تو گزینه دوم.. 🔎 .
. افتادگی پوست، بعد از لاغری غیر اصولی.. یه مشکل شایعه متاسفانه.. .
. همه‌گیره.. چــرا؟ چون رژیم‌های غیر اصولی همه‌گیر شدن.. .
. اینجوریه که تو باید گرسنگی بکشی.. زجـــر بکشـی.. .
. یه ۲۰ ۳۰ کیلو لاغر کنی همه‌جاتو.. حتی جاهایی که نمیخوای.. 🙈 .
. تا یکم بدنت فرم بگیره.. ولی بدتر، پوست اضافه میاری.. .
. خیلیاتون این چیزا رو می‌بینید. .
. و انگیزه‌تونو از دست میدید.. .
. چون میگید هم سختی بکشم.. هم گرسنگی بکشم.. .
. هم ریسک این اتفاقو به جون بخرم؟ .