فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
@fitsho
123.1هزار
دنبالکننده
9.5هزار
عکس
1.9هزار
ویدیو
20
فایل
سلام🙋🏻♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالمتر🧚🏻♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻
@tina_fitsho
@fitsho_champions
👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
پیوستن
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.1هزار دنبالکننده
دانلود
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و انگیزهتونو از دست میدید.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. چون میگید هم سختی بکشم.. هم گرسنگی بکشم.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. هم ریسک این اتفاقو به جون بخرم؟ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. ولی نتایج قهرمانای ما.. یه چیز دیگه میگن.. 💯 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. مثلاً این تغییر خفن قهرمانمون.. 🥰👆 بنظرتون بعد از چند کیلو.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. کاهش وزن اتفاق افتاده؟ ۱۰ کیلو؟ ۲۰ کیلو؟ ۳۰ کیلو؟ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و بعد از چند ماه؟ ۳ ماه؟ ۶ ماه؟ 🤔 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. شاید باورتون نشه.. ولی.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. این نتیجه فقققط
بعد از یکماه
.. 😯 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و فقط با
۵.۵
کیلو
کاهش وزن، اتفاق افتاده.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. به این میگن، تغییر اصولی.. و کاهش وزن.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. دقیقا روی نقاطی که نیاز داری.. بدون افتادگی پوست.. .
مطالب بعدی