eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. اول شاید واستون مهم نباشه.. باهاش کنار میاید. 🍃 .
. چاقی عادی میشه.. میگید کاریش نمیشه کرد.. 🤷‍♀ .
. ولی بعد، یه جرقـه اتفاق میفته.. 💥 شاید مثل این خانوم.. 👆 .
. شایدم تو یه مهمونی.. 😒 یه نگاه.. .
. ترس از تو یه جمعی.. آماده شدن برای.. .
. تولد، عروسی.. باعـث میشـن کـه.. .
. حس بدی نسبت بـه خودت پیدا کنی.. و ذهنت پر از نشخوار میشه..🦸 .
. که من خیلی زشتم.. کسی منو دوست نداره و.. .
. و باید تغییر کنم.. باید بهتر بشم.. .
. پس میری راه های مختلفو.. برای لاغری امتحان می‌کنی.. 🍵 .
. ممکنه کتاب بخونی.. دوره ببینی.. .
. قرص و دمنوش مصرف کنی.. هرکاری.. .