ایتا - فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
بدنـتم..

یکـم تحمـل میکنـه.. 😓
.

1 مشاهده17:53

.
ولــی بعــد..

۱. رد میده و هرچی گیرش
بیاد میخوره..

مثل حالت بعد روزه..

۲. فکر می‌کنـه قحطیـه و
چربی سوزی نمیکنه..
.

1 مشاهده17:53

.
واسه همیـن..

حتی غذا نخوری هم..
.

1 مشاهده17:55

.
چـاق میمونـی.. 🥺
.

1 مشاهده17:56

.
ولی تو دوره «راز بدن ایده‌آل»..

ما از راه دوستـی..
.

1 مشاهده18:18

.
وارد میشیم..

و به بدنمون گرسنگی نمیدیم.. ❌
.

1 مشاهده18:20

.
کامل تامینش میکنیم..

اونم باهامون راه میاد.. 👌
.

1 مشاهده18:21

.
واسه همینه که انقــدررر..

نتیجـه داریـم تو فیت‌شو.. 💯
.

1 مشاهده18:23

.
چون به بدنمون زوور نمی‌گیم..

بنابراین خستگـی.. 🥴
.

1 مشاهده18:25

.
پس زدن و ولعـی هم..

در کـــار نیســــت! 🐳
.

1 مشاهده18:26

.
وزن زیــادی کــم کردم.. ✊

ولی جاهای اصلی(شکم، پهلو و بازوهام)..
.

1 مشاهده18:27

.
چــاق موندن..😿
.

1 مشاهده18:29

مطالب بعدی