فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
@fitsho
122.1هزار
دنبالکننده
9.6هزار
عکس
1.9هزار
ویدیو
20
فایل
سلام🙋🏻♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالمتر🧚🏻♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻
@tina_fitsho
@fitsho_champions
👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
پیوستن
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.1هزار دنبالکننده
دانلود
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. احتمالا خیلیا به این درجه از چاقی..
نمیتونن برسن
.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. ولی قطعاً.. اگه
#الان
برای لاغر شدن
اقدام نکنی
.. 🙅♀ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. اینجوری نیست، که
همین شکلی
بمونی.. بلکه روز به روز.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. به وزنت اضافه میشه.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. دلیل همه اینا.. «تله دوپامینه».. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. سادهش میشه
#اعتیاد
به
شادی
و
آرامشی
.. که غذا خوردن.. 🍔🧁👉 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. به ذهنمـون.. تزریـق میکنه.. 🧠💉 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. پس هروقت: 🔘 ناراحتیم 🔘 خوشحالیم 🔘 بیحوصلهایم.. عصبی هستیم یا حتی
حالت عادی داریم
..😑 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. میریم سراغ خوردن... .
fitsho
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. راهحل ماجرا... 🧐
نخوردن
،
کم خوردن
و
گرسنگی
نیست.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. چون نشدنیه..
راهحلش
.. ✅ .
مطالب بعدی