eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.2هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. تا گیرت بندازن.. 🫕 .
. بعد انقدر باید تمدید کنی.. تا وقتی که به خودت میای.. 😃 .
685.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. می‌بینی تو شیش ماه 14 15 میلیون.. خرج برنامه و باشگاه و تغذیه و.. شده..😀 .
. اینجوری هم حرصت میگیره که.. ادامه بدی.‌.. .
. هم حرصت میگیره که ادامه ندی.. چون در هر دو صورت.. .
. پول از دست دادی.. 😣 .
521.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. واسه همینه که.. اکثر برنامه ها و رژیم ها، به این نتیجه منتهی میشن: 👆 .
. انقدر از همـــه طـــرف بهت فشــار میاد.. که میگی به جهنم.. 😠☄🔥 .
. اصلا لاغری به من نیومده.. و بدتر میری پرخوری می‌کنی.. .
. چون هم رژیم سخته.. هم مثل قسط ماشینو، گذرنامه و.. هی باید کنی.. 😢🗿 .
403.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ولی تو فیت‌شو دقیقا برعکسه.. تو یه بار هزینه می‌کنی.. .
. یا بهتره بگم .. روی بدن خودت.. .