فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 📸برای دیدن عکس قبل و بعد منیره بزن اینجا👇👇 🔴 تغییرات فوق العاده منیره فقط در 4 هفته😱😍 ببین چقد ق
😍یادته ماه پیش این موقع عکس منیره رو گذاشتم که توی ۴ هفته ۶ کیلو کم کرده بود و تیروئیدش با دوره فیتشو خوب شده بود؟
.
حال و هوای این روزاشو ببین👇
حس و حال این روزای منیره شاگرد عزیزم از فارس😍👏
هرلباسی دلش میخواد میخره✅
ببین چجوری نوشته کییییف میکنم💪
فکر کن ماه بعد تو جای منیره باشی😌
الهی که توام این حس قشنگ توانستن رو تجربه کنی🌹
بهت افتخار میکنم منیره عزیزم و از لطفت ممنونم مهربون🙏
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیت شو 👈 عضو شوید
239.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙شبتون آروم عزیزای دل...😌❤️
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
شهادت امام هادی عزیزمون علیه السلام رو به همتون تسلیت میگم🖤💚
این حدیث زیبا و نورانی تقدیم به شما🌹👆
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
هوا بدجوری سرده بچه ها❄️
🤧من یه کوچولو سرما خوردم🤒
مواظب خودتون باشین🌹
یه چای خفنم الان یادت میدم ایمنی بدنتو موشکی ببره بالا🚀👏👇
.
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☕️چای چربی سوز و تقویت کننده ایمنی
خوراک این هوای سرده😍
پرتقال🍊
لیموترش🍋
زنجبیل🥠
چند تیکه شکر قهوه ای نیشکر(اختیاری)
زردچوبه💛
آب جوش💧
👈 بعلاوه برای جلوگیری از تجمع چربی بخصوص اطراف ناحیه شکم مفیده و به بدنت کمک می کنه تا چربی اضافه رو بسوزونه🔥
خوشمزه فیت شو😎
#پیشنهادغذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید