eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.9هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
✅🔴 بچه ها ثبت نام‌ دوره فوق العاده فیتشو💪 ۸ بهمن ساعت ۱۶ شروع میشه🔴✅
. بچه ها 👀 .
. بیدارین؟🙃 .
. الان چشمای من در قلبی ترین حالت ممکنه😍 اینو ببین آخه 🥺👇 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 📸برای دیدن عکس قبل و بعد منیره بزن اینجا👇👇 🔴 تغییرات فوق العاده منیره فقط در 4 هفته😱😍 ببین چقد ق
😍یادته ماه پیش این موقع عکس منیره رو گذاشتم که توی ۴ هفته ۶ کیلو کم کرده بود و تیروئیدش با دوره فیتشو خوب شده بود؟ . حال و هوای این روزاشو ببین👇
حس و حال این روزای منیره شاگرد عزیزم از فارس😍👏 هرلباسی دلش میخواد میخره✅ ببین چجوری نوشته کییییف میکنم💪 فکر کن ماه بعد تو جای منیره باشی😌 الهی که توام این حس قشنگ توانستن رو تجربه کنی🌹 بهت افتخار میکنم منیره عزیزم و از لطفت ممنونم مهربون🙏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیت شو 👈 عضو شوید
239.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙شبتون آروم عزیزای دل...😌❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
شهادت امام هادی عزیزمون علیه السلام رو به همتون تسلیت میگم🖤💚 این حدیث زیبا و نورانی تقدیم به شما🌹👆 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. هوا بدجوری سرده بچه ها❄️ 🤧من یه کوچولو سرما خوردم🤒 مواظب خودتون باشین🌹 یه چای خفنم الان یادت میدم ایمنی بدنتو موشکی ببره بالا🚀👏👇 .
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☕️چای چربی سوز و تقویت کننده ایمنی خوراک این هوای سرده😍 پرتقال🍊 لیموترش🍋 زنجبیل🥠 چند تیکه شکر قهوه ای نیشکر(اختیاری) زردچوبه💛 آب جوش💧 👈 بعلاوه برای جلوگیری از تجمع چربی بخصوص اطراف ناحیه شکم مفیده و به بدنت کمک می کنه تا چربی اضافه رو بسوزونه🔥 خوشمزه فیت شو😎 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا