eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.6هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ولی ممکنـه.. حتی یکی خیلی زیادم.. .
. اضافــه وزن.. نداشتــه باشــه.. 🙅‍♀ .
. ولـــــی.. تنبلی تخمدان داشته باشه.. .
. که میتونــه.. منجـر بـه بیمـاری‌هـای مختلف بشه.. 👆👆 .
. یا پریود دردناک داشته باشه.. 🥲 .
. انقدر دردناک.. که کلا از کار و زندگی.. .
. بندازنش.. .
. یا پریودی نامنظم.. داشته باشه.. .
. که بخاطر... رژیم و ورزش سنگین. ❌ .
. یا استرس.. یا مشکلات تیروئیدی.. ❌ .
. و... پیش میاد.. .
. یا اینکـه ممکنه.. کسل باشیم، بی‌حال باشیم.. .