eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
121.8هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ۳ ماه و ۲۲ روز دیگه.. شب یلداست.. .
. اگه از الان شروع کنی.. تا اون موقع به امید خدا، فیتِ فیتی.. 😎😅 .
. فقط حواست باشه.. چند بار قبل از یلدا ببیننت همه.. 🧐 .
. بعد از ۴۰ سالگی.. بدن ما تغییر می‌کنه.. .
. پوست نازک‌تر میشه.. عضلات صورت شل‌تر میشه.. .
. و خطوطی که فقط.. موقع دیده میشدن.. .
. حالا تبدیل شدن.. به یه بخش دائمی از صورت‌مون. 😇 .
. این تغییرات طبیعی هستن.. ولی خبر خوب اینه که، دائمی نیستن. ☺️✅ .
. خیلی از خانوما فکر میکنن.. تنها راه جوون تر موندن.. 🤔 .
. کِرم های گرون.. ❌ یا عمل های پرهزینه‌ست.. ❌ .
. 🩺 اما اینه که.. .