.
ولی از ۲۵ سالگی به بعد..
🟥 این مواد اولیـه
رفته رفته کمتر میشن...
.
.
تا جایی که بعد از ۴۰ سالگی..
تا حد قابل توجهی کاهش پیدا میکنن..
.
.
حالا اگه میخوای بدونی..
چه خوراکی هایی بخوری تا پوستت مواد
لازم برای بازسازی رو بدست بیاره تا نتیجه
تمریناتت چند برابر بشه.. 🍀
محتوای فردا رو اصلا از دست نده 💯👌
.
پوستت برای..
ساخت دوباره کلاژن و الاستین
به مواد اولیه نیاز داره.. 💯
.