eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
121.8هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. وقتی این مواد.. به به بدن نرسن.. .
. حتی بهترین کرم‌ها.. و ماساژها هم.. .
. اون اثر کاملی.. که باید رو روی صورت نمیذارن. .
. حالا اگه سن کم باشه.. بدن مواد اولیه رو درون خودش داره.. ✅ .
. ولی از ۲۵ سالگی به بعد.. 🟥 این مواد اولیـه رفته رفته کمتر میشن... .
. تا جایی که بعد از ۴۰ سالگی.. تا حد قابل توجهی کاهش پیدا میکنن.. .
. این خوراکی ها.. سوختِ جوانی پوستت هستن 🧖‍♀ .
. همینطور که.. قبلاً اشاره کردم.. .
. پوستت برای.. ساخت دوباره کلاژن و الاستین به مواد اولیه نیاز داره.. 💯 .
کلاژن: 💠 مثل ستون‌های محکم زیر پوست عمل می‌کنه.. ‌.
. که باعث استحکام.. و کاهـشِ.. .