ایتا - فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
حالا اگه میخوای بدونی..

چه خوراکی هایی بخوری تا پوستت مواد
لازم برای بازسازی رو بدست بیاره تا نتیجه
تمریناتت چند برابر بشه‌‌.. 🍀

محتوای فردا رو اصلا از دست نده 💯👌

1 مشاهده20:27

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
این خوراکی ها..

سوختِ جوانی پوستت هستن 🧖‍♀
.

1 مشاهده12:19

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
همینطور که..

قبلاً اشاره کردم..
.

1 مشاهده12:24

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
پوستت برای..

ساخت دوباره کلاژن و الاستین
به مواد اولیه نیاز داره.. 💯
.

1 مشاهده12:28

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

کلاژن:
 
💠 مثل ستون‌های محکم زیر
      پوست عمل می‌کنه..
‌.

1 مشاهده12:35

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
که باعث استحکام..

و کاهـشِ..
.

1 مشاهده12:40

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
چین و چروک 
پوستت میشه..
.

1 مشاهده12:41

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

و از اونطرف الاستین،

کشسانی و انعطاف پوستو حفظ می‌کنه. ✅
.

1 مشاهده12:43

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
یعنـی می‌تونـه..

پوستتو به #حـالت_اولیـه
خودش برگردونه.. 😎✔️
.

1 مشاهده12:43

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
🥰 خبر خوب اینه که..

می‌تونی با چند
خوراکی ساده و ارزون..
.

1 مشاهده13:17

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
این مواد اولیه رو به بدنت برسونی.. 👇
.

1 مشاهده13:17

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

سفیده تخم‌مرغ..

 سرشار از پروتئین هاییه که برای
کلاژن سازی ضرورین.. ✅💯
.

1 مشاهده13:25

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی