فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
@fitsho
126.8هزار
دنبالکننده
9.7هزار
عکس
1.9هزار
ویدیو
20
فایل
سلام🙋🏻♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالمتر🧚🏻♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻
@tina_fitsho
@fitsho_champions
👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
پیوستن
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.8هزار دنبالکننده
دانلود
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. واااای.. دیدی نزدیک بود یادم بره؟ 😱 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. قبل از دمنوش ها.. بیا بریم یه چیز
خوشمزه
یادت بدم درست کنی.. ☺️✨ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. که خیلی اتفاقی... چربی سوزم هست.. 🔥 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. تصور کن ساعت ده شب..
در یخچالو
باز میکنی.. 👀 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و چشمهات مستقیم میافته.. به چند تیکه
نون خامهای
که مهمونا دیشب آوردن.. 🥺 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. همون لحظه
دو تا
صدا.. توی سرت شروع میکنن دعوا.. 👾⚔ .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. یکی میگه «بخور،
حقته
!».. و اون یکی میگه «نه، فردا دوباره
حسرت
میخوریا.» .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. خیلی از بچهها.. دقیقاً همینجا بودن،
بارها
. 😢 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و ازم میپرسیدن.. بجاش چی بخوریم که هم
خوشمزه
باشه.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. هم جلوی اون وسوسه رو بگیره.. یه چیزی که بدون
عذاب وجدان
.. 🙃 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. برای چاقی، بتونیم بخوریم.. .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. و اینجوری شد.. که این
فاج شکلاتی
خونگیو واستون آماده کردم.. ☺️✋ .
مطالب بعدی