eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.6هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. یعنی تنها راهش.. اینه که به تمام چیزای خوشمزه بگم نه؟ .
. و اونجاس که.. تبلیغاتِ: «بدون ورزش و بدون رژیم فقط با دمنوش لاغر شوید» .
. توجهمونو جلب می‌کنه.. میگیم ایول ✊ .
. چه عالی.. و میریم می‌خریم.. .
. ولی یا جواب نمیده.. و عوارض به دنبالش داره.. .
. یا جواب میده.. خوبم وزن کم میکنیم.. .
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ولی تهش میفهمیم.. توش مواد مخدر شیشه و.. بوده 👆 .
. من خودم این اتفاق واسم افتاد. یعنی رفتم یه که.. .
. اتفاقاً خیلی ترند شده بودو.. تست کردم.. 🤔 .
. و بعد از دو روز مصرف.. انقدر حالم بد شد، که ولش کردم.. .
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. پس چیکار کنیم؟ تکلیف چیه؟ چجوری پرخوری عصبی و ریزه خواریمونو کنترل کنیم؟ 🤔 .