eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.2هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. اگه یه بدن سبک میخوای.. [تغییر در ۸ هفته] .
. و اگه میخوای جمع و جور تر بشی.. و همه از اندامت تعریف کنن.. .
. و اگه میخوای.. مسیری رو بری که هزاران نفر باهاش فیت و لاغر شدن.. https://eitaa.com/fitsho/22993 https://eitaa.com/fitsho/22993 دوره جامع راز بدن رو از دست نده.. 👆👆 .
. اتفاقاً وقتی بچه ها رو.. از الان به سالم خوری عادت بدید.. .
. دیگه بعداً به مشکلات پوستی.. وزنی، بیماری ها و.. بر نمیخورن.. .
. و تا آخر عمر.. ممنون دارتون خواهند بود.. .
. همبرگر و لازانیا و پیتزا و.. هم داریم.. پس همچین بدشونم نمیاد.. ☺️✨ .
. وقتی تونستی اینوو.. .
. تبدیل کنی به این.. .
. اون وقته که.. یه چیزایی رو میفهمی.. .
. این چیزو هم.. فقط آدمایی میفهمن، که اضافه وزن داشتن.. .
. بعد فیت شدن. 🌱 .