ایتا - فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
فقط نتایج قهرمانا که مثل همیشه میدرخشه😍
.

1 مشاهده18:13

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
چیزایی که نوشتی آرزو نیستن عزیزدلم 
وقتی یه نفر تونسته پس تو  هم حتما
میتونی...
.

1 مشاهده18:13

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
تو فیتشو لازم نیست ۹۵ کیلو کم کنی
کاهشت اگه از چربی باشه با  چهار پنج
 کیلو هم کلی تغییر می‌کنی 😳
.

1 مشاهده18:14

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
⚠️این تغییر فقط با 4 کیلو اتفاق افتاده👆😱

این یعنی کاهش اصولی چربی نه آب بدن و نه عضله 😍
شکم کمرشو ببین چقد باربی شده 💪
.

1 مشاهده18:15

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
عکسی که دیدی تغییرات طاهره عزیزم بود 
طاهره هم روز اول فقط حسرت داشت...
.

1 مشاهده18:18

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
این پیامو یادتونه روز ثبت نام دوره 
قبلی گذاشتم رو کانال؟👆
.

1 مشاهده18:18

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
باورت میشه طاهره با همچین 
خوشمزه هایی تونسته باربی شه؟😱
درست دیدی اون برنجه اونم کیک و
بار شکلاتیه! میدونم باورش سخته 
ولی خب اینجا فیتشوئه😇
با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎

#نمونه_غذا #نتایج

📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.

1 مشاهده18:18

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
اجازه هست بیام؟ 👈👉
.

1 مشاهده17:38

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
سلام سلام از یه روز کاری شلوغ
و یه مربی له و لورده 🥴
.

1 مشاهده17:41

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
جونم براتون بگه که این روزا حسابی
مشغولم و خبرای خوبی هم براتون 
دارم که به موقع ش میگم 😝
.

1 مشاهده17:41

فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷

.
یعنی عشقید ، عشق 🤌🏻
.

1 مشاهده17:53

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی