.
🧠 فقط یه لحظه منطقی فکر کن…
❓ رژیمی که:
▪️ انرژیتو میگیره
▪️ خوشحالت نمیکنه
▪️ مدام گرسنهای
بهتره؟
یا روشی که:
🔸سیرت میکنه
🔸انرژی داری
🔸و چربی میسوزونه؟
.
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
👆واقعا حق دارن وقتی بهش میگن
با سه تا بچه هیکلت مثل دخترا شده🤩
ترکوندی قهرمان من💪
.
.
باورت میشه سمیه با همچین
خوشمزه هایی تونسته باربی شه؟😱
درست دیدی اون برنجه اونم مربا و
شله زرد و دسر فیتشویی سالمه!😋
میدونم باورش سخته
ولی خب اینجا فیتشوئه
با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎
#نمونه_غذا #نتایج
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
زمان:
حجم:
388.2K
.
❣اینم شیطنت سمیه جان
گفته بزار بخورم چاق بشم اول حسابی بعد با فیتشو لاغر کنم
ببینم اصلا جواب میده یا نه🤦♀
منو ازین امتحانا نکنین 😅
فیتشو که رو سفید میشه ولی
قلب و عروق و متابولیسم شما
توی این یویو شدن وزن و سایز
آسیب میبینه❌
.
.
اصلا هم فکر نکن کسی که به هدف
میرسه هر روزش گل و بلبل بوده
نه اونم مثل بقیه انسانه و گاهی کم
میاره و بی انگیزه میشه اما فرقش با
بقیه اینه که توی این مرحله نمیمونه
خودشو جمع و جور میکنه ادامه میده💪
.
اینو هیچوقت یادت نره:
تو لایق زیبایی و سلامتی هستی
و همه این تلاشها ارزششو داره
پس استمرار داشته باش
که استمرار کلید موفقیته 🗝️
.
.
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
سلام 👋
روز بارونیتون مستجاب 🌧
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. صادقانه جواب بده... اگه تو رژیم باشی و به شدت گرسنهت بشه چیکار میکنی ⁉️ 1⃣ به رژیمم خیانت میکنم
.
اهم اهم 😎
لازمه چیزی اضافه کنم یا نه؟😝
#نتایج
.