Fitvs.mp3
زمان:
حجم:
3.6M
.
فستینگ رایج اینستاگرامی ❌
Vs.
فستینگ علمی مذهبی فیتشو ✅
👈 منم میخوام اصولی روزه بگیرم
.
زمان:
حجم:
614K
.
صدای صدیقه قهرمانمو از اصفهان
میشنوی که وقتی اومد گفت: «اشتهام خیلی زیااااااده و باید حتما بعد غذا شیرینی بخورم» 👆
#فیت_فست
.
.
میگم بچه ها...
چیزه... 👈👉
من در یک عملیات غیرمترقبه
یه کاری کردم 😬 برای اولینبار 🙈
.
MarzieJan.mp3
زمان:
حجم:
6.7M
.
📞مکالمه تلفنی من رو میشنوید
با مرضیه قهرمانم، یه فیتشویی
دوست داشتنی از اصفهان 🥰
#فیت_فست
.
.
🌙 برنامه «فیت فست» مناسب خانمهاییه که:
۱. زمان کمی برای رژیم و ورزش دارن ⏳
۲. مادر هستن و همیشه درگیرن 👩👧
۳. چندبار رژیم گرفتن و نتیجه نگرفتن 🔄
۴. تو ماه رمضان چاق میشن 🍽️
۵. با روزهداری دچار ضعف میشن ⚡
۶. بعد افطار ولع شدید دارن 🍫
۷. مدتیه وزنشون ثابت مونده ⛔
۸. لاغری آروم و موندگار میخوان 🌱
۹. رژیمهای سخت رو دوست ندارن 🚫
۱۰. ورزش سنگین براشون ممکن نیست 🧘♀️
۱۱. به تعادل هورمونها اهمیت میدن 🌸
۱۲. با پرخوری عصبی درگیرن 😔
۱۳. بعد از رمضان وزنشون برمیگرده 🔙
۱۴. تناسب اندام زنانه میخوان 💃
۱۵. بدون گرسنگی لاغر شدن میخوان 🍃
۱۶. سلامت رو فدای لاغری نمیکنن ❤️
۱۷. خواب نامنظم دارن 😴
۱۸. استرس روزانه بالایی دارن 😮💨
۱۹. بدنشون به رژیمها مقاوم شده 🧬
۲۰. دنبال تغییر سبک زندگی هستن 🌼
۲۱. از برنامههای عمومی نتیجه نگرفتن 📋
۲۲. از کالریشماری خسته شدن 🧮
۲۳. برنامه مخصوص ماه رمضان میخوان 🌙
۲۴. میخوان بعد رمضان هم لاغر بمونن 📉
۲۵.لاغری همراه آرامش براشون مهمه 🤍
.
10.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔥 #ثبتنام دوره رمضانی «فیت فست»
روزه داری سالم و سبک و پر انرژی 🌙
🛒 روش ثبتنام:
مبلغ ۳ میلیون و ۹۰۰ هزار تومن رو به یکی
از کارت های پایین واریز کرده و رسید اون
رو ارسال کنین👇
💳
6104338682471269💳
5859471035391162💳
6037997542392643💳
6219861963749618💳
6104337467089460به نام جعفرزاده 🔸بزنین روی شماره کپی میشه 📩 بعد از پرداخت، رسید واریزی رو به آیدی پایین ارسال کنین👇 @tina_fitsho ⚠️(ظرفیت تخفیف: ۳۰۰ نفر اول) ⚠️ .
.
انقد امروز پیامای پر انرژی برام
اومده از شما که حد نداره 💪
#فیت_فست
.
20.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✨ امیرالمومنین علی علیه السلام:
«سرزمین ها با وطن دوستی آباد شده اند»
#الله_اکبر #ایران_من
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.