. 📞مکالمه تلفنی من رو میشنوید با مرضیه قهرمانم، یه فیتشویی دوست داشتنی از اصفهان 🥰 #فیت_فست .

. 🌙 برنامه «فیت فست» مناسب خانم‌هاییه که: ۱. زمان کمی برای رژیم و ورزش دارن ⏳ ۲. مادر هستن و همیشه درگیرن 👩‍👧 ۳. چندبار رژیم گرفتن و نتیجه نگرفتن 🔄 ۴. تو ماه رمضان چاق می‌شن 🍽️ ۵. با روزه‌داری دچار ضعف می‌شن ⚡ ۶. بعد افطار ولع شدید دارن 🍫 ۷. مدتیه وزنشون ثابت مونده ⛔ ۸. لاغری آروم و موندگار می‌خوان 🌱 ۹. رژیم‌های سخت رو دوست ندارن 🚫 ۱۰. ورزش سنگین براشون ممکن نیست 🧘‍♀️ ۱۱. به تعادل هورمون‌ها اهمیت می‌دن 🌸 ۱۲. با پرخوری عصبی درگیرن 😔 ۱۳. بعد از رمضان وزنشون برمی‌گرده 🔙 ۱۴. تناسب اندام زنانه می‌خوان 💃 ۱۵. بدون گرسنگی لاغر شدن می‌خوان 🍃 ۱۶. سلامت رو فدای لاغری نمی‌کنن ❤️ ۱۷. خواب نامنظم دارن 😴 ۱۸. استرس روزانه بالایی دارن 😮‍💨 ۱۹. بدنشون به رژیم‌ها مقاوم شده 🧬 ۲۰. دنبال تغییر سبک زندگی هستن 🌼 ۲۱. از برنامه‌های عمومی نتیجه نگرفتن 📋 ۲۲. از کالری‌شماری خسته شدن 🧮 ۲۳. برنامه مخصوص ماه رمضان می‌خوان 🌙 ۲۴. می‌خوان بعد رمضان هم لاغر بمونن 📉 ۲۵.لاغری همراه آرامش براشون مهمه 🤍 .

. 🔥 #ثبت‌نام دوره رمضانی «فیت فست» روزه داری سالم و سبک و پر انرژی 🌙 🛒 روش ثبت‌نام: مبلغ ۳ میلیون و ۹۰۰ هزار تومن رو‌ به یکی از کارت های پایین واریز کرده و رسید اون رو ارسال کنین👇 💳

6104338682471269

💳

5859471035391162

💳

6037997542392643

💳

6219861963749618

💳

6104337467089460

به نام جعفرزاده 🔸بزنین روی شماره کپی میشه 📩 بعد از پرداخت، رسید واریزی رو به آیدی پایین ارسال کنین👇 @tina_fitsho ⚠️(ظرفیت تخفیف: ۳۰۰ نفر اول) ⚠️ .

. انقد امروز پیامای پر انرژی برام اومده از شما که حد نداره 💪 #فیت_فست .

. ✨ امیرالمومنین علی علیه السلام: «سرزمین ها با وطن دوستی آباد شده اند» #الله_اکبر #ایران_من 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. یکی دو روز نبودم چون حساااابی مشغول بچه های فیت فست و فیتروییم 😇 .

. تا الان سه تا از جلسات آموزشی فیت فست برگزار شده و قراره این رمضان کلی متفاوت باشه😉 بخشی از جلسه دوم فیت فست 👆 #فیت_فست .

. برای کسایی که به هر دلیلی نتونستن در دوره تخصصی فیت فست شرکت کنن هم روی کانال قراره کلی مطلب رمضانی داشته باشیم ان شاالله 🌙 🥰 .

. آخه چراااا⁉️ .

. چرا بعد از هر جشنواره یه عاااالمه ازین پیاما برامون میاد !؟... .

. فقط بخاطر گل روی شما و اینکه ماه مبارک نزدیکه و نمیخوام این فرصت رو از دست بدین... ⭕️ ۳۰ تا ظرفیت جدید فیت فست باز شده ⭕️ ببینیم رزق کی میشه 😇 👈 بپر تو پیوی : @tina_fitsho .