eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.8هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. سلام از پنجمین روز بهار 🌱 👋 احوالتون چطوره قشنگا ؟! راهپیمایی های شبانه‌تون براهه؟🇮🇷✊ .
. ممنونم بابت پیام های تبریک زیبایی که داخل پی وی برامون ارسال کردید 🥰🫂 زندگیتون پرنور باشه الهی ✨ .
947.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. چیزی که فکر میکردم بعد از عید قراره باهاش مواجه شم 😅👆 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. و امّا....👇 .
. و اما چیزی که در واقعیت باهاش مواجه شدم 😍 ترکوندن واقعا بچه ها فک کن ماه رمضان باشه بعدش عید باشه ولی تو ۵ و نیم کیلو لاغرتر شی😳 و ۱۷ ساااانت دور کمرت کم شه🤩 این یعنی کاهش واقعی چربی 🔥 فهیمه نازنینم از کرمانشاه👆 عکس قبل و بعدشو بزارم⁉️ .
. حق داری باور نکنی ، یکی دو سانت نیس که ❗️ فهیمه عزیزم از کرمانشاه با ۱۷ ساااانت کاهش دور کمر و کلی کاهش وزن🤯 وقتی اومد گفت کلکسیون بیماری ام😞 پرخوری عصبی، کمکاری تیرویید، زانودرد کمردرد، آرتروز، کیست سینه، فیبروم تخمدان، کبد چرب گرید ۲ و سابقه رژیم و دمنوش های بی نتیجه داشت....❌ هزار ماشالله بهت قهرمان جان👏 📝آیدی مشاوره👇 @tina_fitsho .
. با فیتشو، خوشمزه فیت‌شو 😋👇 .
. نقشه لاغری و زیبایی آماده کردم برات😍 💎 وبینار « نقشه راه الماس» بزن روی ثبت‌نام 👇 https://eitaa.com/joinchat/3040937480Cd7c0a52087 شما شرکت می‌کنید🙋🏻‍♀️ .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ۹۰ درصد بیماری ها بخاطر تغذیه ناسالم و سبک زندگی اشتباهه ‼️ بزن روی پیوستن تا آموزش‌ها نپره👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b 📌 چالش رایگان 👈 عضو شوید .
. 🟠 حالِ تو خوب باشه، حالِ خونه خوبه 🧕🏻 بزن روی «پیوستن» آموزش ها نپره این پست‌ها رم باید زودتر ببینی👇 1️⃣ تغذیه سالم و ضد استرس در بحران 🍎 2️⃣ تقویت تاب آوری و روحیه مقاومت 😇 3️⃣ رسالت زنانه ما در زمان بحران 🧕 4️⃣ وبینار لایف استایل خانومانه در بحران 🎥 📲 پست‌ها رو به ترتیب مشاهده کنین .