eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
زمان: حجم: 607.8K
🎙پاسخ مربی کاملا رفع شدنیه 📣 ✓ تقویت عضلات ضعیف ✓ بهبود بافت ✓ رهاسازی عضلات درگیر و منقبض .
. تغییرات الهه قهرمانم از قزوین 😱👆 من هیچی نمیگم فقط خودت ببین بچه ها نتایج خیلی زیاده من واقعا رندوم انتخاب میکنم، شاکی نشید ازم 🙈 .
. . تغییرات خط لبخندو ببین انصافا چند سی سی ژل میخواست اینجوری دربیاد؟ تازه تهشم مصنوعی میشد❌ اما الان با تمرینات فیترو توی خونه در زمان خیلی کمی اتفاق افتاده ✅
. این قهرمانمونم تازه نتایجش اومده داغ داغه نسوزی 🔥👇 .
. این تغییرات فقط با ۲ هفته تمرین تخصصی توی خونه😳 به اینا دقت کن👇 چروک پیشانی چروک بین ابروها چروک بالای تیغه بینی چروک پشت پلک سیاهی و چروک زیرچشم ماشاالله بهت قهرمان👏 .
. 🔵 آیا برای رفع غبغب موثره⁉️ پاسخ مربی: بله، یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش غبغب و لیفت گردن بدون عمل جراحیه 🔥 تمرینات صورت تخصصی باعث جمع شدن غبغب و صاف شدن پوست میشن 🌸 .
زمان: حجم: 409.1K
. «غبغم در یک هفته برطرف شد😍 به فکر جراحی غبغب بودم ولی میترسیدم چون یکی از اقوامم با این جراحی فوت شد!» پ.ن: الان محتوای دوره تکمیله این وویس برای قبل هست 😇 .
. ببین مهناز قهرمانم چه کرده👏😍 هزار ماشاالله خوشگل من ترکوندی غبغشو ببین ✅ پر انرژی ادامه بده واقعا کیف کردم 🤌🏻 .
407.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. باورتون نمیشه اگه بگم یکی از سوالات پرتکرار چیه؟!😅 .
. این سه تا پیامو بخون😅👆 .
. مجبور شدم عکسمو بدم هوش مصنوعی تحلیل کنه که باورتون بشه همه چیز کاملا طبیعیه‌ 😇 .