eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ببین مهناز قهرمانم چه کرده👏😍 هزار ماشاالله خوشگل من ترکوندی غبغشو ببین ✅ پر انرژی ادامه بده واقعا کیف کردم 🤌🏻 .
407.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. باورتون نمیشه اگه بگم یکی از سوالات پرتکرار چیه؟!😅 .
. این سه تا پیامو بخون😅👆 .
. مجبور شدم عکسمو بدم هوش مصنوعی تحلیل کنه که باورتون بشه همه چیز کاملا طبیعیه‌ 😇 .
. ولی این پیاما بهترین دلیل برای موثر بودن تمرینات فیس فیتنسه و نشون میده شما بدون هیچ جراحی و فیلر و بوتاکسی میتونین صورتتون‌ رو لیفت و جوانسازی و زاویه سازی کنین 😎 فقط با تمرینات کوتاه تخصصی صورت فیتشو توی خونه 👌🙆‍♀ .
. راستی عکس بچگیام هم سنجاق کاناله 😉 .
. یکی از فیتشوییای عزیزمون دکتر ایزدی، پزشک متخصص ختم کلام رو ارسال کرد👌 .
. 🔵چند وقت طول می‌کشه تا نتیجه رو ببینم⁉️ پاسخ مربی: با تمرینات منظم معمولاً در دو سه هفته نتایج اولیه مثل لیفت گونه‌ها و کاهش چین‌وچروک رو می‌بینین😍 برای نتیجه نهایی باید به رعایت روتین تمرینا ادامه بدین 👌 .
. 🔵 پف و افتادگی پلک هم خوب میشه؟ 👁️ 🔊 وویس پایینو گوش کن 👇 .
زمان: حجم: 290.9K
🎙پاسخ مربی عضلات زیر چشمت تقویت میشه 📣 ✓ تبدیل صورت خسته به سرحال
. مثل زهرای نازنینم ذوقشو ببین 😍 بعد از ۲ روز تمرینات تخصصی👆 فقط جمله آخرش 😎 .