eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔵چند وقت طول می‌کشه تا نتیجه رو ببینم⁉️ پاسخ مربی: با تمرینات منظم معمولاً در دو سه هفته نتایج اولیه مثل لیفت گونه‌ها و کاهش چین‌وچروک رو می‌بینین😍 برای نتیجه نهایی باید به رعایت روتین تمرینا ادامه بدین 👌 .
. 🔵 پف و افتادگی پلک هم خوب میشه؟ 👁️ 🔊 وویس پایینو گوش کن 👇 .
زمان: حجم: 290.9K
🎙پاسخ مربی عضلات زیر چشمت تقویت میشه 📣 ✓ تبدیل صورت خسته به سرحال
. مثل زهرای نازنینم ذوقشو ببین 😍 بعد از ۲ روز تمرینات تخصصی👆 فقط جمله آخرش 😎 .
. «چشمام بازتر شده و سنم جوان تر میزنه» این رفع افتادگی پلک و قرینه شدن چشم های قهرمانمون جراحی نیستا!!!❌ فقط با تمرینات مخصوص و متد فیس فیتنسی فیتشو بوده باورت میشه؟😳 تازه چروک بین ابروها و تیرگی زیر چشمش هم رفع شده😍 .
. 🔵 آیا برای جوش و لک صورت هم مفیده⁉️ پاسخ مربی: بله! فیس فیتنس به بهبود جوش و لک‌ها کمک می‌کنه ✅ جریان خون و اکسیژن‌ رسانی پوست رو بالا می‌بره و باعث پاکسازی و شفاف شدن پوست میشه ✨ .
. 🔵 تمرینات صورت فقط ماساژه❓ 🔊 وویس پایینو گوش کن 👇 .
زمان: حجم: 290.5K
. 🎙پاسخ مربی فیس فیتنس ماساژ نیست 📣 .
. دوره بسیار جامع هست و تمرین ها متنوع و زیاد هستن. هیچ نیازی به هیچگونه کرم و لوسیون نیست 😇 .
. حق میدم بهتون ☺️ این علمی نیست که خیلی توی ایران شناخته شده و فراگیر باشه... منم به سختی و با هزینه زیاد رفتم دنبالش و آموزش دیدم 👌 و برای اولین بار توسط فیتشو تدوین و ارائه شده... .
. و من برای به دست آوردنش تا اون سرِ دنیا رفتم 🌍 🪆 در روسیه (مهد فیس‌ فیتنس) و 🐉 چین (مهد ماساژ صورت)، تمرکز روی «عضله‌سازی» و «گردش خون» زیر پوسته ✅ و خب زیبایی چهره و پوست بانوان این دو کشور زبانزده همه جای دنیا👌 .