زمان:
حجم:
517.8K
.
بدنت دشمن تو نیست 🙅
فقط به یک مسیر امن، منظم
و قابل ادامه نیاز داره...
روش فیتشویی یعنی:
تناسب بدون جنگ با بدن؛
با آگاهی، تغذیه درست، تحرک
ساده و سبک زندگی واقعی 🌸
#وویس
.
.
سلامتی تو شوخی نیست عزیزدلم❗️
لاغری و تناسب اندام نباید با آسیب،
گرسنگی و عذاب وجدان همراه باشه 😞
.
.
تو لایق اینی که با یه روش #علمی، #بیخطر،
#خوشمزه و #بدون_سختی و عذاب به تناسب
اندام برسی 😇
برای شروع مسیر اصولیت، پیام بده👇
@tina_fitsho
.
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
سلام به روی ماهتون 😍
اول هفته تون سرشار از خیر و برکت 🌱
.
زمان:
حجم:
367.4K
.
2️⃣
بدن بیشتر از رژیم، به آرامش، خواب بهتر، سبک زندگی درست و نظم غذایی نیاز داره😌
#وویس
.
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
3️⃣
بدن وقتی حس خطر بگیره، کم کم
سوخت و ساز کم میشه، ولع بیشتر
میشه، و چربی ذخیره میشه 😱
دیدین بعضیا کمتر میخورن ولی
لاغر نمیشن⁉️ دقیقا همینه....
.
.
4⃣
اگه حس میکنی بدنت همکاری
نمیکنه یا نمیدونی مشکل اصلی
کجاست #مشاوره رو به آیدی پایین
بفرست تا کامل راهنماییت کنیم👇
🟠 @tina_fitsho
🟠 @tina_fitsho
.
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴 اگه تو هم این شرایط رو داری همین
الان بپر تو پیوی مشاوره 👈 @tina_fitsho
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 🔴 اگه تو هم این شرایط رو داری همین الان بپر تو پیوی مشاوره 👈 @tina_fitsho .
.
حق تو خیلی بیشتر از اینه که سر غذا
خوردن، با عذاب وجدان زندگی کنی...
.