eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🌱
106.2هزار دنبال‌کننده
10هزار عکس
2هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. عکس قبل و بعد از زهرا رو ببین🤫 هم میخواست لاغر شه هم میخواست کمردرد و تیروییدش خوب شه خودش میگه تو عکس بعدم انگار دخترِ عکس قبلمم🔥 این شما و این زهرای قهرمانم از قم با کاهش ۱۶ کیلووووووو 🤯 .
. ❌ فقط ۱ ساعت دیگه تا چالش مونده❌ .
. قشنگای من هر ویدیو فقط و فقط ۲۴ ساعت میمونه و این محدودیت برای اینه که نکات طلایی که میگم به دست کسایی برسه که لیاقتش رو دارن پس ازتون میخوام راس ساعت ۲۰ انلاین باشید و همون لحظه ویدیو رو ببینید که از دست ندید🙂✨ .
. اولین ویدیو چالش ۳ روزه جوانسازی از صورت تا اندام تو کانال زیر منتشر شد😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3040937480Cd7c0a52087 ❌۲۴ ساعت بعد پاک میشه!❌ .
. امروز رو با رضایت خفن از چالش شروع میکنیممم دمتون گرم که اینقدر استقبال کردید تعداد کسایی که چالش رو دنبال میکنن اینقدر زیااااده که قراره به زودی یه انقلاب بزرگ تو ایتا راه بندازیم😎✌🏻 .
. پس به خودت افتخاااار کن که همینقدر خفن داری تغییر میکنی ماشالا بهت تو لیاقت رسیدن به بهترین جاها رو داری چون سختی تغییر کردن رو داری تحمل میکنی 🫣🔥 .
. ❌۵ ساعت دیگه ویدیو بعدی اپلود میشه!❌ .