😍خط به خطشو بخون👆 پریسا دختر ۱۱ ساله ای که بخاطر رژیم های اشتباه از لاغر شدن بیزار بود ✅ چقد خوشحالم که بچه ها با مفهوم واقعی تغذیه سالم آشنا میشن و دوستش دارن😍 بهتون افتخار میکنم قهرمانای با اراده👏👏👏 #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. 🎁 برنده جایزه سالم و خوشمزه و خفنمون به ارزش ۱ میلیون تومن هم مشخص شد👆 رضوان عزیزم از خوزستان❤️ 🌱 برنج قهوه ای ارگانیک 😎 گرانولا شکلاتی که خودم عاشقشم 🍫 شکلات تلخ دست ساز زعفران و پسته 🍾 روغن زیتون ارگانیک 😌 مربای بدون شکر بهارنارنج 😋 پفک سالم سویق (پنیری،کچاپ،پیازجعفری) 🥜 کره بادام زمینی خالص 🥣 جو دوسر پرک سبوس🥣 🍚 کینوا سفید مربی برات بهترین و باکیفیت ترینا رو گلچین کرده ها😌😍 . اسفند هم قرعه کشی داریماا هم برای کسایی که تو دوره شرکت میکنن💪 هم برای قهرمانامون👏😍 بعدا جزییاتشو میگم✅ 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

🌱 تو کی می‌خوای شروع کنی؟ قهرمان بعدی تو باش😎💪 #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

🌙خدا بزرگه... #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. اینو ببین یه دقیقه😄👇 .

❤️همون اتفاق همیشگی😄 دیگه معروف شده تو فیتشو این قضیه همه فکر میکنن اینا غذاهای برنامه چاقیه نه لاغری😄🤦‍♀ انقد گفتن فرشته به شک افتاده❗️👆 #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. حالا دیروز یکی از شاگردای عزیز پیام داده بود که من باورم نمیشه با اینا لاغر میشم صد در صد مطمئنم چاق میشم😶😶 هرچی میگفتم همه قهرمانا با همین سبک غذاها وزن و سایز کم کردن میگفت نه الکی میگی میخوای چاقم کنی😂🤦‍♀😐 .

❤️با فیتشو خوشمزه فیت شو😎✌️ #نمونه_غذا #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. ما الان ثبت نام نداریم 🥰 ان شاالله ۳ اسفند مـــاه یه جشنواره داریم و یـه تعداد خیلللللللی محدود قراره که ثبت نام کنیم 🌱 بعد عید هم افزایش قیمت داریم احتمالا⚠️ .

❤️فقط قدم اولو بردار و محکم باش چشم به هم بزنی تو مقصدی💪💪 #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید