370.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️ صبح قشنگت بخیر عزیزم...
تو فوق العاده ای یادت نره😌
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
❤️ مهرنوش عزیزم از کرج
مهرنوش برعکس بقیه وقتی اومد تردید نداشت😅
اما مشغله کاری زیاد داشت
دست و پا شکسته اونم با رعایت 20 درصد آموزش ها ببین چی شده😍👆
پر انرژی ادامه بده👏💪
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
🎁 جایزه سالم و خوشمزه و خفنمون به ارزش ۱ میلیون تومن شامل همه ی اینا برای سه نفره که در جشنواره اسفند شرکت میکنن👇
یعنی سه تا پک ۱ میلیونی برای سه نفر👏
🌱 برنج قهوه ای ارگانیک
😎 گرانولا که خودم عاشقشم
🍫 شکلات تلخ دست ساز
🍫 پروتئین بار شکلاتی
😌 مربای بدون شکر
😋 پفک سالم سویق (پنیری،کچاپ،پیازجعفری)
🥜 کره بادام زمینی خالص
🥣 جو دوسر پرک سبوس🥣
🍬 آدامس سالم
🍩 شکلات صبحانه سالم و بدون شکر
🍪 یک جعبه کلوچه سالم و خوشمزه
مربی برات بهترین و باکیفیت ترینا رو گلچین کرده ها😌😍
شاید یکی از برنده ها تو باشی😉
.
.
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
تا پایان امروز اگر در دوره ثبت نام کنی✅
توی قرعه کشی سه تا پک ۱ میلیون تومنی
خوراکی و تنقلات سالم شرکت داده میشی 👏🤩
.
17.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شما به دیدار خصوصی با امام حسین(ع) دعوت شدید :)
همیشه دورِ ضریح شلوغ بوده،
الان هیچکس نیست؛ هرچه میخواهد دل تنگت بگو...💚✨.
برای منم دعا کنید😭🤲
.
#عزیزم_حسین
.
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍳چند روز صبحانه های من😋
❌عزیزم نگو من هیچی نمیخورم ولی شکمم بزرگه😢
یکی از مهمترین دلایلش نخوردن صبحانس!
تازه صبحانه ام میخوری صبحانه سالم نیست😔
یکبار برای همیشه فیتشویی شو و اصولشو یاد بگیر❤️
#نمونه_غذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
⭕️❤️۵ کیلو کاهش سالم در ۲ هفته💪😱
شروع موشکی فاطمه سادات شاگرد عزیزم از قم
که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیت شو شرکت کرده😍
با انرژی ادامه بده که داری میترکونی👏❤️
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید