eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. یه دقیقه بیا اینجا اینو ببین👇😍 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
❤️به این میگن مسیر درست👆 خودت بخون چی نوشته😍 وجیهه شاگرد عزیز و جدیدم از کاشان که جشنواره قبلی جزو ا
.👆👆 بچه ها یادتونه پیام وجیهه رو گذاشتم رو کانال نوشتم عید منتظر یه قهرمان خفن باشید؟😍 نوشته بود من سال ها ورزش کردم و پیش بهترین متخصصین تغذیه رفتم اما حرفایی رو تو دوره شنیدم که تا حالا نشنیده بودم و خیلی جالب بود😇 .
. حالا حدس بزن چی‌ شده؟😍👇 .
. اینا پیامای اولیه وجیهه ست وقتی اومد توی دوره شرکت کنه👆 سابقه رژیم های متعدد و افتادگی شکم ناشی از سزارین داشت⛔️ ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
❤️تو هفته اول یک و نیم کیلو کم کردیم💪 وجیهه شاگرد عزیزم از کاشان😍 که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
😅 فقط اونجا که پسر وجیهه اومده دیده مامانش داره پیتزا میخوره👆 تو فیتشو این قضیه تبدیل به جوک شده دیگه بین خودمون😂 همیشه اطرافیان با دیدن غذای بچه ها فکر میکنن رژیم چاقیه ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
❤️کاهش ۴ کیلو در ۳ هفته💪😱 وجیهه شاگرد پرتلاشم از کاشان😍 بالاخره بعد سال ها استوپش شکست✅ وعده ندید به اطرافیانتون اینجا فیتشوئه تو خرج میفتید شوخی بردار نیست😂 ترکوندی قهرمان خفن👏 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. این شما و این وجیهه قهرمان پرتلاش و عزیز من از کاشان❤️ با کاهش ۵ کیلوگرم و کلی سایز😱💪 . رفته روی ترازو جیغ کشیده این ذوق و حس خوبو برای همتون آرزو میکنم از ته دلم😌🤲 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .